오늘의 영단어 - outrageous : 터무니없는, 흉악한 주인 모르는 공사 없다 , 주장하는 사람이 알지 못하는 일은 되지 않는다는 말. 세 살 버릇 여든까지 간다 , 어릴 때에 들인 버릇은 좀처럼 고치기 어렵다는 말. 오늘의 영단어 - ad hoc : 특별한 목적을 위한, 특별히, 임시의인생은 사는 것이 중요한 문제가 아니라 바로 사는 것이 중요하다. -소크라테스 잠은 인간의 의지로 어떻게 할 수 있는 것이 아니라 생태적인 것이기 때문에 몸이 피곤할 때에는 상대적으로 더 많이, 그렇지 않을 때에는 더 적게 잠으로써 우리의 몸이 항상 최적의 상태를 유지하도록 하는 것이 바람직하다. 현재 과학적으로 가장 효과적인 수면 시간은 6~8시간인데, 이 시간은 노인학자들이 주장하는 오래 살기 위한 수면 시간과도 일치하고 있다. 잠을 잘 자고 잠으로 인해 고통받지 않는 것은 인생을 활력 있게 하고 잠이라는 인생의 또 다른 부분을 즐겁게 하는 것이다. -송영목 오늘의 영단어 - frosted my cookie : 과자에 설탕을 바르다, 편을 들다History repeats itself. (역사는 되풀이된다.)오늘의 영단어 - volatile : 휘발성의, 변덕스러운, 경박한 오늘의 영단어 - fluctuation range : 변동범위