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질문내용	전화로 먼저 상담가능한가요-?
작성자	고*은 [조회 : 310]
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내가 깨달은 다이어트의 기본 원리는 너무나 단순했다. 그것은 먹은 만큼 운동을 하면 체중은 줄지 않고 먹은 것보다 더 많은 운동을 해야만 체중이 빠진다는 것이다. 이런 단순한 원리에 많은 사람들이 고민을 한다. 다이어트의 가장 기본은 규칙적인 생활과 소식이다. 먹은 만큼 움직이면 살은 꼭 빠진다. -구태규 가장 위대한 승리는 패배이다. -입센 오늘의 영단어 - mental shock : 심리적 충격 오늘의 영단어 - slight : 적은, 약간의: 경멸하다, 얕보다: 경멸, 얕봄 오늘의 영단어 - inning : 야구의 이닝, 회 가장( 家長 )이 확실하게 지배하는 가정에는 다른 데서 찾아 볼 수 없는 평화가 깃든다. -괴테 오늘의 영단어 - prowess : 용감, 무용, 훌륭한 솜씨 오늘의 영단어 - emission : 방출, (매연)배출 Leave [Let] well (enough) alone. (지금 형편이 좋으면 그대로 놔 둬라.= 긁어 부스럼 만들지 말라).해야 할 일이라고 깨달은 일에 대해서는 전력을 다하여 행하라.